06:30 - 60min
Bootcamp
Buttes ChaumontBenjamin
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Au-delà de la jauge limite de participants, on commence clairement à se marcher dessus lors de certains exercices.. »
Bootcamp Hybride à Buttes Chaumont
sam. 23 nov. 2024 08:45« Au top, quel plaisir de retrouver la téam UC avec Virgilio. Très bonne matinée sportive avec du renforcement musculaire, pas trop de course, jusqu’il faut. Vive le dimanche matin avec urban challenge !!! »
Bootcamp à Les Tuileries
dim. 24 nov. 2024 09:00« Impossible d’avoir froid et ne pas sourire avec Romain . Topissime »
Bootcamp à Montsouris
jeu. 21 nov. 2024 18:15Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte