09:30 - 60min
Bootcamp
AuteuilCoach Victor
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Très complet ! Super ! »
Circuit training à Montsouris
jeu. 15 mai 2025 17:15« C’était très bien vendredi midi avec Simon. Une pause dej sportive et ensoleillée. On ne voit pas le temps passé, séance variée, très bon coach qui prend à cœur la séance et nous permet d apprécier cette progression et le plaisir de faire du sport en extérieur. Coach très impliqué que je recommande »
Bootcamp à Parc Martin Luther King
ven. 16 mai 2025 10:30« Toujours un plaisir ! »
Bootcamp à Parc Monceau
sam. 17 mai 2025 07:30Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte