10:15 - 60min
Running
La Defense - TMathieu
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Avec une jolie en bonus ;-) »
Bootcamp à Montsouris
dim. 04 mai 2025 09:30« merci pour nous préparer à l'été ! »
Bootcamp à Jardin du Luxembourg
sam. 03 mai 2025 09:15« super cours »
Swiss Ball à Pernod Ricard
lun. 05 mai 2025 06:00Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte