10:30 - 60min
Bootcamp
BercyAlain
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Très bonne séance et top les explications sur les mouvements et comment bien les réaliser »
Body Sculpt à Pernod Ricard
mer. 21 mai 2025 17:00« Grégory est un super coach !!! »
Circuit training à ODYSSEE
mar. 15 avr. 2025 10:30« J'aimerais avoir Vilma plus souvent sur montsouris »
Bootcamp Hyrox à Montsouris
dim. 25 mai 2025 09:30Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte