17:00 - 60min
Bootcamp
Suzanne LenglenCoach Victor
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Très sympa merci ! »
Pilates à Pernod Ricard
mar. 29 avr. 2025 11:00« Comme toujours avec un Simon une tres bonne séance. »
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mar. 08 avr. 2025 17:15« que de progressions grâce à Karim! choux crane roue ya :p »
Running à Montsouris
mer. 16 avr. 2025 17:15Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte