07:30 - 60min
Trail
Buttes ChaumontCoach Victor
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Au top super séance matinale avec toujours des exercices différents et efficaces. Nous étions deux, cours particulier, un peu de boxe trop bien belle énergie et parfait pr débuter sa journée »
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mer. 28 mai 2025 05:30« Alain est très pro »
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mer. 13 nov. 2024 11:30« Super comme toujours avec Malak »
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mer. 28 mai 2025 17:00Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte