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Running
La Defense - TStéphane
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Parfait ! Trop bien avec la musique ! »
Circuit training à Buttes Chaumont
lun. 02 juin 2025 16:45« Alicia est une super coach de Yoga. »
Ashtanga yoga à Pernod Ricard
lun. 02 juin 2025 16:00« Très très cool, j'ai adoré l'enthousiasme et la vibe de cette séance :) coach au top ! On était assez nombreux et je me suis sentie soutenue individuellement ce qui n'est pas si simple avec un groupe de cette taille »
Bootcamp à La Défense - EDF
jeu. 22 mai 2025 10:15Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte