07:30 - 90min
Running
MontsourisKarim
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« j'ai adoré ! une de mes meilleures séances »
Bootcamp à Bercy
ven. 09 mai 2025 10:30« Toujours excellent. »
Bootcamp à Bercy
sam. 03 mai 2025 09:00« Première séance avec ce Coach, il est vraiment très très bien. Il encourage, il donne beaucoup de rythme, les exercices sont exigeants, c’est parfait. »
Bootcamp à Bois de Vincennes
sam. 26 avr. 2025 07:45Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte