16:45 - 60min
Yoga
Les Tuileries - YogaCharlotte
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Cours toujours au top avec Caroline. »
Pilates à Bercy
jeu. 22 mai 2025 17:00« Au top bonne intensité comme on aime varié belle progression. Le Coach s adapte à nous et veille à nous offrir une bonne séance »
Bootcamp à Les Tuileries
mer. 21 mai 2025 05:30« Toujours aussi bien ! »
Bootcamp à Suzanne Lenglen
dim. 11 mai 2025 08:00Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte