05:30 - 60min
Bootcamp
Les TuileriesJUDE ALPHONSE
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Très bon cours !!! Avec un bon rythme et une très bonne ambiance »
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mar. 08 avr. 2025 17:15« Trop bien ce circuit training »
Circuit training à Buttes Chaumont
lun. 07 avr. 2025 16:45« Vraiment au Top ! Morgane s'adapte à tous les niveaux mais nous fait super bien bosser ! »
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lun. 31 mars 2025 10:30Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte