07:30 - 90min
Running
MontsourisKarim
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« séance de pilate bien variée, intense et complète. Au top, en espérant que vous en ferez la pub pour jeudi prochain. »
Pilates à Bercy
jeu. 15 mai 2025 17:00« Toujours au top! »
Circuit training à Pernod Ricard
ven. 16 mai 2025 11:00« Coach très inventif, avec des exercices variés, chaque séance est unique... ! Un grand merci à Jude »
Pilates à Icade Déf 4&5
mar. 13 mai 2025 10:00Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte