10:15 - 60min
Running
La Defense - TDamien
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Au top Kévin ;) »
Bootcamp à Les Tuileries
lun. 31 mars 2025 16:45« Excellent!! Et oui, je valide la méthode ;) Merci François! »
Running à Les Tuileries
sam. 05 avr. 2025 07:30« Premier entraînement avec Malak et franchement c'était génial ! Hâte du prochain cours ! »
Bootcamp à Les Tuileries
mar. 01 avr. 2025 10:30Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte