10:30 - 60min
Bootcamp
BercyAlain
Leader du coaching en extérieur, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe
Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus
Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…
Corde à sauter, circuit training, cardio-boxing, yoga…
Entraînements dédiés au perfectionnement de la course à pied pour toutes vos courses, trails…
« Au top au top Malak »
Bootcamp à Les Tuileries
lun. 14 avr. 2025 16:45« Vraiment top, un super circuit training ! »
Circuit training à Buttes Chaumont
lun. 14 avr. 2025 16:45« adorable prof qui nous super travaillé dans la bonne humeur . on souffre mais on revient !!! »
Bootcamp à Pernod Ricard
mer. 16 avr. 2025 16:00Choisissez le créneau de votre choix et commencez votre Urban Challenge
Séance découverte